ここ１週間ほど、「なんだか体が重いな。疲れがとれないな」と

感じることが多く、胃腸が痛むこともしばしば・・・((+_+))

この症状から察するに、どうやら夏バテしていたようです。

そこで早速、梅干し・納豆・酢のもの・豚肉など、夏バテに効くと

いわれている食品を重点的に食べるようにしました！

加えて、夏バテに良いとされる「クエン酸」を摂取するため

こんなものを買ってきました！

効くといいなぁ・・・